主要是白米粥太好消化了,直接轉化到葡萄糖了!為了血糖升的慢升的均勻的原因,不要吃白米粥如果不想升血糖快

來源: 2025-12-07 07:03:53 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: