謝謝你的經驗，我希望明年能回到5.6，

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• 你的也不錯，蛋白質足量碳水就少吃了，以前不愛吃雞蛋，現在愛吃也挺好，運動有規律就行。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 11:47:37