鍋裏多倒油,先炒蒜苔,濾出蒜苔,再下肉。
蒜苔並不吸油,油的作用是提供更高的溫度。蒜苔無需放鹽,後麵跟肉炒勻自然有鹹味。
而且爆過蒜苔的油炒出的肉更香。
我其實不愛吃這道菜,也很少買蒜苔,因為春天四川的蒜苔那叫一個鮮嫩。四川的蒜苔很細,直徑是北美這邊的一半