昨天恢複遊泳，上午遊的，跟教練聊了一會兒天。

主要講這次旅行倒時差特痛苦的事，

然後還說我回家後，去了2次城裏，

把有的問題解決，還出租了小的3臥室，

教練說，我得做些慢性的瑜伽，注重呼吸。

還講我們家裏會感激我所做的一切，

因為我告訴他在馬德裏見到老大的事了。

不過沒說細節，也沒說老大要買Tahoe房的事，

真反對，也攔不住的，所以我就不去想了。

 

早上醒來4點45，本來要去遊泳的，

想想還是上午去吧，明天再清早遊泳。