到了一定的年紀就發現長期吃這些東西，誘發很多疾病。

我們同事中，老美糖尿病，各種心血管疾病比比皆是。

癌症患者比例也挺高的。

基本上不做飯，烤一烤半成品，拌一盆色拉，而且買回來的蔬菜基本上洗都不洗，基本上直接吃。