不會

人體有極強韌性，這清單沒有任何極端的地方，如果我們能在一周內平衡營養就足夠好了。沒必要每頓飯，每一口都那麽平衡。另外碳水化合物是人體必需營養。老年癡呆起因是大腦營養不良，而葡萄糖是大腦主要燃料。