可不嘛～～～光疾走慢跑是不夠的，一定要保持身體柔軟。我現在多做拉伸和重量訓練。

來源: 顏料 於 2025-09-03 06:06:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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