偶爾吃一次或者一年吃幾次的東西，我一般都是放開吃，難得吃一次薯條，就不要想什麽。國內吃肝腰合炒，一層油，也無所謂

偶爾吃一次，圖的就是味道，

但日常生活吃的人東西都要特別在意了，

也許現在注意已經太晚了，一種不安全的食物或添加劑在你身體裏產生作用，都是20年後的事情了。

 

日常的鹽油醬油糖各種調味品要注意

外麵的各種麵包糕點能不吃就不吃，裏麵添加的糖奶油和油等都是人工合成

偶爾吃沒問提

長期吃就可能，對，也是可能帶來各種健康問題