最省事的應該是燜飯， 排骨，鹹肉，臘腸， 一顆西紅柿，各種。 飯菜一鍋出

我還發明的海南雞飯燜飯。 再配個水焯青菜， 或簡單的湯就是一頓了。 

阿曼達還教了不少預製的pasta， 早餐係列， 貝果係列， 都挺方便的， 做一次可以管幾頓。