就我們兩個人，就做喜歡的，好消化的。其實也不是很健康，粥還是升血糖，就喝一小碗，當主食，不另外加糖了。

來源: 烹小閑於 2025-08-11 19:19:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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