幸福， 我現在是必須補鈣， 控糖， 我已經不吃甜點了， 不吃薯片， 餅幹，碳水也是控製在兩湯匙黃米飯的量

來源: 於 2025-07-21 09:21:58 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我的A1c 到達了6.4 ， 還沒有吃藥， 希望通過改變生活習慣會減下來