下麵小溪講的故事提醒大家注意

下麵小溪講的故事提醒大家注意

人年紀大了以後，避免過分興奮激動和緊張（當然有些因為意外事件是難以避免的）以後洗熱水澡。這兩者都是刺激人交感神經係統增加心髒負荷的。如果你有隱藏未知的心血管問題，這兩重的額外壓力就可能導致突發急病。

我小的時候父親有個同事，某天看電視劇武鬆醉打蔣門神。這個劇拍得不錯，生動緊張。老頭看完以後洗了個熱水澡，就發病了。那時候對心髒病的早期判斷和急性發作的治療都缺乏，沒治過來。年紀剛六十左右，很可惜。

所有跟帖： 

• 心腦血管，還是小心，遺傳、飲食、心情，三個重點。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 06:32:29

• 避免節日暴飲暴食。聖誕節第二天和元旦是心髒病高發日。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 06:35:36

• 飲食非常重要，餐後一小時兩小時的血糖如果長期高就侵蝕血管造成危害，而這個非常容易被掩蓋表麵上體檢指標正常，這也是為什麽很 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 06:41:21

• 多人每天鍛煉，還是心腦方麵出事走的。（當然不排除血管本身畸形等因素）。尤其是血管脆弱了、還劇烈運動時。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 06:48:29

• 我就覺得小溪飲食要注意，攝入太多糖分、煙、酒。 -shparis- ♀ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 07:01:22

• 小溪, 又又，4h都活得灑脫。 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 07:06:42

• 心情也是一個重要因素，伉儷情深，子女不用操心，加上自身幽默開朗豁達，這些也起作用。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 07:11:01

• 我家裏的例子就是我姥爺抽煙喝白酒，50出頭心梗去世的；我大舅也是抽煙喝酒釅茶，而且碳水也吃的多，血壓高，退休以後每天快走 -烹小閑- ♀ (542 bytes) () 07/02/2025 postreply 07:17:50

• 我表弟的身體也是，因為他小時候2歲多，發燒引起腎炎，但他是姥姥的大孫子，得到非常多的寵愛，那時候健力寶流行，當水喝，好吃 -烹小閑- ♀ (172 bytes) () 07/02/2025 postreply 07:27:36

• 謝謝！我已經比前十年吃少，喝少，抽少很多了。會繼續努力。 -小溪之水- ♂ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 09:19:48

• 波大是全才。過熱的淋浴還會產生缺氧。 -小溪之水- ♂ (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 09:22:13