炎炎夏日，來點鹹魚茄子開開胃

來源: 於 2025-06-15 07:58:05 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

酒店的鹹魚茄子煲，茄子是用油炸的

自己家做健康版

茄子切條撒鹽上鍋蒸5分鍾，用油不多。也能做出酒店的水準

 

 

 

微火煮白斬雞的同時做快走運動

運動結束，白斬雞也好了

 

炒一盆青菜

 

健康打卡

 

早上好！