想討論一下降血脂的問題，聽說和吃啥肉關係不大，反而是不吃精米白麵，不吃Seed oil就可以降血脂，我的同事這樣做了降了

來源: 於 2025-06-01 22:34:04 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

很多，240降到160。

油隻吃橄欖油，我問她葡萄籽油好不好？也算seed oil 嗎？她說不知道啊！她什麽肉都吃不忌口的，我反而不怎麽敢吃紅肉了