泡腳應該有用的，我父母每天運動量挺大的，都是近90歲的人仍然每天快走一個小時。

腳和腿幾十年都沒有什麽退化，每天都會堅持泡腳半個小時，幾十年泡下來了，不管寒暑都泡。