老年人的運動項目選擇要慎重，比如騎自行車散步等。否則運動劇烈的表麵看效果不錯，其實是在折壽。

來源: 明初於 2025-03-10 20:37:18 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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