人年紀大了以後出現三高往往是不可逆轉的

來源: 2025-02-15 11:17:01 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我現在隔天吃一個雞蛋,糖基本不吃了。水果和多纖維的食物,加鍛煉