對，每天平均曬2小時，covid那陣子時，外麵都shut down，我沒法鍛煉，後來每天整理院子，種花，晚上就睡得很好。

來源: 於 2025-01-22 20:19:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次