搞一點負重訓練對老年人很有用。深蹲姿勢不正確，小心漆蓋完蛋

來源: OurHistory 於 2024-11-24 08:03:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 今早去健壇取經，準備練習深蹲了 由 crazydinosaur 於 2024-11-24 07:57:29

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• 對，所以我小心翼翼，研究半天了 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 08:07:08

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