中超也有賣蒲公英了， 很大很肥嫩的葉子。 我看得好饞。 可是這個菜應該怎麽吃呢？

我需要多吃蔬菜， 幫助降低血糖和膽固醇。

平時家裏有個隻講究美食不講究健康的老伴， 影響了我的生活方式， 現在需要做家庭鬥爭， 改善生活習慣。 

所有跟帖： 

• 蒲公英餃子，包子，餡餅，還有蒲公英五花豬燉土豆 -teacamellia- ♂ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:50:44

• 可以炒了吃嗎？ 煮湯？ -不聊天- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:51:37

• 如果不是春天剛剛長葉子的嫩蒲公英，大葉蒲公英炒，煮湯都味道苦，當然沒有苦瓜苦。 -teacamellia- ♂ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:54:35

• 你做好了他就吃：），蒜蓉炒怎麽樣 -kwx- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:51:27

• 我家老伴是怪人。 我做任何菜他都不會吃的。 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:52:31

• 留著何用～～ -三花錦鯉- ♂ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:53:42

• 你說誰？ 我還是老伴? 我倆相互都很有用的：） -不聊天- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:55:51

• 苦、不好吃。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:51:32

• 是啊， 是很苦。 為什麽還賣得這麽好 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:53:15

• 野菜，沒進化成種植蔬菜的都有毒性。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:54:32

• 買苦菊菜，做大拌菜，這樣的，西超有 -烹小閑- ♀ (138 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:59:14

• 良藥苦口啊。可以焯水後涼拌。水可以當茶飲。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:55:41

• 焯水後切碎拌豆幹 -靈動的雙子- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 15:59:48

• 我今天去買菜了。買了夠十天吃的東西 -黃奕玫- ♀ (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 16:05:45