早上檸檬水,西芹汁,然後藍莓火龍果果昔,下午蘋果,中午少油素菜,晚飯前西瓜藍莓,然後晚飯正常吃,不過肉吃的少了
來源:
MayX
於
2024-08-10 07:17:21
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自己試試看,我先生的花粉過敏基本沒了