記得有古老規矩,即豆腐和菠菜不要放一起吃。沒記錯的話,豆腐是堿性的,而菠菜富含鐵質最終也該屬於堿性物質,不知為何有此古訓
所有跟帖:
• 燙過的菠菜沒關係的,是因為菠菜富含草酸,草酸溶於水,燙過就好了。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:20:10
• 對,草酸!酸和堿一中和,啥都沒了。 -明初- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:22:12
• 鹽吧? -StopBy- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:23:10
• 啊,記得是鹽和水吧? -明初- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:25:42
• 主要是草酸鈣,因為豆腐富含鈣,草酸鈣不能被人體吸收,可能產生結石。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:26:37
• 是啊,上麵說“酸和堿一中和,啥都沒了。 ”,嚇了我一跳。:-) -StopBy- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 20:33:05