午餐意麵，最後控製了自己的欲望，沒要蛋糕～

來源: zacao 於 2023-03-02 19:55:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (913 bytes)
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早上沒吃飯。上午運動一個半小時。吃麵食沒罪惡感了。

拿了兩盤菜。生菜 紫色包菜 藕 菜椒 胡蘿卜絲 香菇等營養挺全

前菜 色拉 飲料隨便吃喝，自助的，要戴手套拿餐具取自助菜。

螃蟹意麵，生麵。自己做太麻煩了，好吃意麵還是去店裏吧

套餐點甜食的話，十幾種蛋糕裏麵選三個蛋糕500日元，餐車拉在麵前自己挑蛋糕，物美價廉太誘人了！

飯後甜食是最讓人心理滿足的，可是最毀血管，升糖太高。為了老後，四五十歲要養血管了，忍了。

15美刀。

所有跟帖： 

• 食物色彩豐富 -npoaks03橡樹- ♂ 給 npoaks03橡樹 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:02:17

• 自己做的話吃這麽多種類得在廚房忙挺長時間。能懶就懶了 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:05:30

• 真不錯。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:03:52

• 飽眼福也滿足了～謝謝 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:05:55

• 這個發起來了，很不錯 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:08:33

• 哈哈哈，氣我啊？包子和油條是我的死結，永遠做不好，蛋糕一般不失敗：） -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:11:38

• 包子比蛋糕容易啊！ -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:13:03

• 20年來做包子沒有成功過一次。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:14:39

• 能做出這麽美的蛋糕肯定能做出包子。我這麽笨的能做你肯定能做！使勁揉揉發發就行了 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:16:02

• 沒用，各種嚐試，最後都失敗了，一揭鍋蓋就塌，所以現在索性生煎，也塌，但是不影響口感。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:20:20

• 那就是鍋的原因… -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:21:18

• 虎皮俺總做不好 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:16:40

• 虎皮是什麽？ -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:18:40

• 虎皮蛋糕外麵那層皮 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:21:43

• 哦，我都沒做過虎皮蛋糕。我這個就是普通的戚風蛋糕卷，這次因為買了抹茶就放了點，其實不放抹茶口感更細膩。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:26:36

• 還以為你這個帶皮呢 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:30:26

• 自己做的？能的你啊？老深藏不露的，我以後再不得瑟了。 -氣死貓- ♂ 給 氣死貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:12:55

• 我這個是特別簡單的做法，你做的大餐我隻有仰望的份！ -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:15:29

• 告訴俺你咋整出來的吧，沒做過。是不是瑞士蛋糕卷那樣的？ -氣死貓- ♂ 給 氣死貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:20:59

• 我給你一個私房的鏈接， -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (334 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:28:06

• 草妹早！你也住酒店去了？我剛剛早餐有tako，還有sushi，還有米粉。。。。。。～～～～ -氣死貓- ♂ 給 氣死貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:03:52

• 早啊～你在泰國度假呢？上片啊！是普通餐廳啊。現在日本缺勞力，不少餐廳都有一部分自助。蔬菜飲料自助的比較多 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:07:11

• 你這意麵看著很漂亮，實惠，好像日本化了 -joshuamama- ♀ 給 joshuamama 發送悄悄話 joshuamama 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:05:53

• 是，本土化做得不錯。20幾種意麵，很多種比薩。午餐滿屋子女人。就一個桌子一個老頭和一年輕越南女人，看著好違和 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:08:46

• 怎麽忍得住啊，關東煮裏麵放點味增醬可以嗎？ -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:09:05

• 是時候了。不放日本大醬，但是喜歡的話放點也行啊 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:10:55

• 那你放什麽調味呢？最好有照片 -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:28:33

• 其實我家關東煮都是娃爹做的。如果買關東煮會有調料包在裏麵。 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (2105 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:47:58

• 第一盤看著就挺好。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:10:08

• 每次去吃都想那個豆子是怎麽做的。但從來也沒查過做法。要是你肯定就做出來了 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:12:19

• 看不出來，是鷹嘴豆嗎。裏麵的通心粉沙拉就挺好，吃幾個，就不用單吃一盤麵了。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:15:27

• 是鷹嘴豆。通心粉沙拉遠不如螃蟹意麵好吃。我就吃兩根通心粉 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:17:37

• 好看又有營養 -WenWen.- ♀ 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:28:11

• 文文美女好～～ -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:33:27

• 物超所值，日本的飲食沒得說。 -隻關心中股- ♂ 給 隻關心中股 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:40:13

• 嗯，謝謝美言。物美價廉幹淨安靜 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:44:20

• 日本有吃飯後甜食的習俗嗎？ -香草仙子- ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:42:48

• 仙子好～家裏的話和中國一樣吃點水果酸奶堅果。餐廳裏飯後甜點挺普遍的。 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (81 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:46:14

• 看起來很健康 -akuan- ♂ 給 akuan 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:50:08

• 歡迎來日本消費 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:53:09

• 這不多啊，你那麽瘦，中午多吃點可以的。 -newkanda- ♀ 給 newkanda 發送悄悄話 newkanda 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:52:30

• 不瘦啊，就是骨頭細穿衣服藏肉而已。不穿緊身衣。兩盤色拉吃進去就很占肚子了，吃完意麵就撐4了。 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (180 bytes) () 03/02/2023 postreply 20:55:30

• 喜歡第一盤，，，， -李大牙- ♂ 給 李大牙 發送悄悄話 李大牙 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 21:03:45

• 你是健康飲食吧 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 21:07:07

• 好吃的甜食還是控製不住 -青柏- ♀ 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 21:04:49

• 控製不住就吃，精神壓力最毀健康。瘦卻血管不好的人也不少，有意識注意下就足夠了 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 21:08:16

• 健康，美味！ -碧藍天- ♀ 給 碧藍天 發送悄悄話 碧藍天 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 21:35:40

• 我也喜歡蟹肉意麵. -玄米- ♀ 給 玄米 發送悄悄話 玄米 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 22:49:14

• 蟹肉意麵也是我喜歡的。 -Emmajapan- ♀ 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2023 postreply 23:55:28

• 沙拉盤裏黑乎乎的是什麽東西? -笑薇.- ♀ 給 笑薇. 發送悄悄話 笑薇. 的博客首頁 (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 03:34:19

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