爺爺來來來....跟玉米棒棒做個運動...

左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱們來做運動
抖抖手啊抖抖腳啊
勤做深呼吸學爺爺唱唱跳跳
你才不會老
笑眯眯笑眯眯
做人客氣快樂容易
爺爺說的容易早上起床哈啾哈啾
不要亂吃零食多喝開水
咕嚕咕嚕我比誰更有活力
左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱們來做運動
抖抖手啊抖抖腳啊
勤做深呼吸學爺爺唱唱跳跳
我也不會老