糖尿病食譜,固定的卡路裏;運動量(走步比較容易測定消耗的卡路裏)。人體的能量深入與消耗如果能固定下來,胰島素的量就可以相對固定了,這樣可以大大降低並發症和危象的發生。。。
但是就如你說的,計劃容易製定,實行才最重要。。。