還有極限運動，挑戰之類的。

老大回來，我讓他看了幾個高以翔的視頻，

和簡介。

他也沒想到。

就是告誡他，隻健身就好，就再去參加什麽半馬，差不多就行了。

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剛發了這句經文給他：

箴言(Proverbs) 20:1

酒能使人褻慢，濃酒使人喧嚷，凡因酒錯誤的，就無智慧。 Wine is a mocker and beer a brawler; whoever is led astray by them is not wise.