月經突然失調，還是更年期

親愛的各位，請幫忙診斷一下我的問題：

我45+，月經一直正常，但是這一次不同，來時好像不如以往多，而且乳房脹痛也未消失。停後一個星期，又來了，很少，但是拖拖拉拉的8天了，沒有停的意思，而且開始感到腰腹有負擔的感覺，血量有增多的趨勢，一直是新鮮的血色。

請問這是更年期的現象嗎？還是疾病的征兆？本想最近是有些精神壓力與不快，繼續觀察一下，就沒準備看醫生，但是沒有停下來的意思讓我又是顧慮重重。但願有經驗的朋友們幫忙指點。

鞠躬感謝