我經常挨拳頭,幾次想離婚,但是想想2個女兒,就狠不下心來。一個人在國外,有沒有人可以傾訴。打電話回家,又被父親臭罵一頓,說是30多歲的人應自己解決,不要動不動煩家裏人。有經驗的人,可以給點建議嗎?想申請法庭保護令,還在猶豫中。。。