離婚吧，總覺得心裏問題很大程度靠自己調節，

既然你老公自己不覺得自己有問題，那要他改變是不怎麽可能的事。就算心理醫生介入也要他自己配合才行。還是一句話，改變別人是不可能的，要不就是改變你自己去配合他，實在不能適應，那就隻有分手。