被解雇，求助

我本來B公司全職工作，2個多月前開始在A公司工作但同時保留這B公司的職位偶爾去工作一天。申請A公司的時候我就提出我需要超時工作，她說可以給我超時工作。進入五月，我每周被安排36小時，每周二四及隔周末，因此，我決定本周到B公司做第二份工作並把自己添加到B公司的周一三五SCHEDULE上。同時，周五向A提交了辭職信準備兩周後離職，她接受了，雖然不高興。周末雖然不是我在A公司的工作日，但因人手不夠我工作了，因為我本來就想要EXTRA HOURS嘛。周日，主任問我周一能否工作，我說不能並答應她下周我不會在預約B公司而是保持AVILABLE以便在她需要的時候我可以幫忙。她不同意，說如果周一我不去，她就把我從SCHEDULE上永久移除。我周一沒去A工作，因為我在B工作。所以，周一就收到了她的短信：YOU ARE TERMINATED FOR INSUBORDINATION. 我很生氣，她為什麽可以強迫我在我的休息日工作並在我不去工作時將我解雇？我實在咽不下這口氣，請大家幫幫忙，看我需要怎麽做才能保護自己的利益？