對時間的相對性來我是這樣理解的.

由於我們測量時間的方法都是基於某種物體的運動,如機械鍾表的鍾擺和原子鍾表的原子振蕩頻率,所以當被測量的物體由於某種原因改變了運動的狀態,既速度,被測量的時間長短也會發生變化.
愛因斯坦注意到了這中變化,總結出了變化的換算公式,但並沒有指出這種變化的原因,而是為了簡單起見,而說時間與空間(物體)相關,隨著運動速度的變化而變化.在大質量物體周圍時間場是扭曲的.