看到一個視頻,根據心理學上的特點,人需要培養一個“輸出型”愛好,你如果一個人在家彈唱自己享受就算“內循環”,隻有拿出來給我們大家聽,就算“輸出型”愛好,所以大家都要時不時地拿出自己的習作出來曬曬,對心理健康有好處