我家兩個孩子治療便秘的食療方子，希望對你有用

貢獻一個治療小兒便秘的食療方子。我家兩個孩子都用過，效果非常好。

我家兩個孩子是6－7個月以後用的，對於更小的孩子不知道適用不適用。

方子如下：

兩個中等大小的蘋果，兩個中等大小的胡蘿卜。削皮後切塊放在碗裏隔水徹底蒸軟。不燙手後用食物攪拌器打成果泥。一天給孩子喂75－100毫升左右。我的經驗，第二天肯定不便秘了。

我家老二現在8個月。加副食之後就開始大便幹燥。連續吃過這種果泥半個月之後，現在完全調整過來了。即使不吃這種果泥還是能正常大便。