嚴格按照食譜，飯後至少走15分鍾。多走多消耗糖。控製不住隻能用胰島素。

來源: 於 2012-07-25 23:45:09 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

看看中醫，比如泡腳啊，按摩穴位。很多食物都抗餓，糖分少。黃瓜，玉米，chesse, 堅果。東瓜，苦瓜很好。肉放開了吃。