關於漏奶，大家有啥好辦法？

現在隻要不是同時喂兩寶貝，胸喂的時候，另一邊乳房的奶就會流的比較利害，尤其躺著喂，上麵的乳房裏的奶經常流得到處都是，有時候經常直接流到寶寶的嘴裏。

還有經常給寶寶換尿布的時候，兒子的哭聲經常刺激我兩邊乳房漏奶，經常流的一塌糊塗，順著大腿流到地上。

我到是有nursing pad，可是在家常常為喂奶手忙腳亂地，也顧不上戴，甚至在家連nursing bra也嫌不舒服或是戴著嫌麻煩。所以nursing pad也隻有出門的時候才戴。胸喂時候漏奶的問題姐妹們都是咋解決的呢？謝謝賜教。