不洗那麽頻繁了,自去年3月洗過就沒再去洗了,目前我自己維持,牙很白,
不時還會有iron stain,尤其是吃了oatmeal, barley等含鐵高的食物,牙膏連接如下:
http://www.amazon.com/gp/product/B001UI5CUE/ref=oh_o04_s00_i00_details
工具是在CVS買的,包裝已經扔了,裏麵有牙醫用的那種小園鏡子,還有兩個尖的彎鉤子類的東西,好象叫picker.
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