我大意了！ 60+ 才去查骨密度， 出來的數值就比師奶的差很多， 嚇一跳

來源: 於 2025-09-21 14:28:30 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我就是十幾年沒有查， 無知嘛無畏。

其實早該查， 甲亢很多年， bmi 低於18，5

以前沒有吃維生素d啥的， 單純遊泳運動是不夠的， 因為水有浮力， 抵消了重力。。。