這個我太有經驗啦，醫生給我開降膽固醇的藥，好吧，我說我先試試運動。我選擇騎自行車上下班。堅持了足足一年，啥效果都沒有。

減碳水倒是功效明顯，各種數字漂亮，但是減重也厲害，一下子降了10%，骨瘦如柴啊。

我不想減磅，我想做個胖老太太。