我這麽做已經2年多了。糖，沒控多少，因為身體對糖確實敏感，

來源: 於 2025-08-19 14:05:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

但是體重確實保持了，而且小肚子平了些。

加油！