謝謝GG, 其實我16年前就開始跑步了, 當時是要降膽固醇, 後來膽固醇降了, 加上工作緊張, 我就跑得不多了
來源:
gzlady
於
2024-04-14 18:24:43
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到2021年十一月我的血糖又高了, 到那時我是不得不跑的, 所以就堅持下來了。 如果晚睡能危害健康, 我是一定會改的 :)