晚上看手機，我覺得比追劇還要浪費生命

追劇還能說個所以然，翻手機，真是不知道咋的，時間就沒了。

我覺得還是要定個時間，時間到，手機上繳（到廚房充電），離得遠遠的，安心睡覺。