我規定自己每天至少讀書兩小時。大多數時候讀非小說類，所以容易放下

如果讀小說有時候自製力差會讀的昏天黑地的，家務也不想做了，孩子也不想管了

你上個網課學點啥吧，除了樓上列的還可以學點感興趣的專業。