血檢 Fasting or not 是有很大區別

年初體檢，新醫生說不用Fasting，我早飯後10點左右抽血，結果出來有幾個指標嚇我一跳：

二個肝功能都超過44 （正常是低於31），血脂440 （正常是低於200）。當然聖誕節吃的日本和牛肉也對結果做了貢獻

四個月後複查，也就是昨天，我堅持要fasting，結果：肝功能 15 和19，血脂193。

血脂不算最好（我以前都在120左右），有了努力方向，減少脂肪攝入，多吃蔬菜，增加鍛煉。