我現在不擔心體重了,BMI 21 保持得很好。多蔬果多雜糧控製吃肉量再加運動。看看這體重能不能保持到80歲。

來源: 2023-02-18 16:11:07 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: