[活動] 女人要對自己好一點

來源: DoraDora2008 2022-01-13 10:04:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1308 bytes)

去年我對自己做得最好的一件事,就是去箍牙。最先是牙醫提了一句,說我有顆磨牙開始向內傾斜,如果不阻止這種趨勢,就會繼續向內傾倒下去。若不是牙醫提起,我自己也架子不起這個勢去箍牙。既然這樣,去年年中我就去orthodontist 那裏了。半年過去了,不但那顆磨牙恢複了直立,門麵牙齒也更整齊了。整個人都更漂亮啦! 雖然不能阻止歲月帶走紅顏,但至少在這個方麵,小小地阻擊了一下。

我戴的是Invisalign透明牙套,箍牙期間也一點不影響容貌外觀。除了偶爾在戴的第一天,感覺有些緊以外,也沒有任何不適感。更好的是,我養成了一個好習慣,就是每頓飯後都刷牙然後用牙線。以前我做不到每天都用牙線的。現在為了帶牙套,必須更注意清潔牙齒。現在牙齒杠杠的,牙醫的工作很輕鬆。

如果你想管住嘴的話,箍牙期間正好約束自己。戴上牙套就不再吃東西了,因為吃完又要刷牙用牙線,太麻煩了。為了減少工作量,現在我一天基本隻吃兩頓飯。不過我並無意減肥,所以我會在刷牙以前把想吃的零食都先塞嘴裏吃完再說。

 

所有跟帖: 

好, 牙齒實在太重要了, 我去年和前年一共值了兩顆牙 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (160 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:11:39

這錢花在牙齒上值得,比買鑽石更實惠。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:12:46

是的, 另一個我花得最值得的錢是十多年前做了鐳射視力矯正, 從此不用再帶眼鏡了 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:19:56

這個我也可以考慮.. -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:23

我們這年紀也能做嗎? 要是能我也想做 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:52:06

我去看看,我戴contact,有點煩了 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:05

非常值得,都是真正對自己好的事情。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:36:53

你可以跟你的牙醫說這個問題, 隻要重做上麵的牙冠就行,下麵的 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (233 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:34:14

好的, 多謝多謝! 我就是懶, 遲遲沒有打電話 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:51:11

在這裏看牙醫實在太貴,我要補三顆牙齒就要1萬美元。 -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:17:47

保險cover嗎?牙齒就相當於嵌在嘴裏的鑽石,想想維護好能用到90多歲呢。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:20:28

怎麽這樣貴的? 補牙保險會cover 一點的 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:21:27

我沒有牙醫保險,付現金的。 -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:14

我家小姨子全部crown,現在每次拍照都裂大嘴笑;我也想效仿,就是舍不得把好牙磨掉不少 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (76 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:22:38

不要磨掉啊, 還是自然的牙最好, crown 用得不長久的, 我其中一個crown 壞掉了 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (95 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:27:01

就是太好看了,心動哈;她弄了不到五年 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:30:09

你可以做牙齒矯正啊, 我年輕時在國內做過的 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:31:54

我牙齒很齊,就是沒那麽白 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:33:13

哈哈、你就是錢太多了, 牙醫可以讓你的牙齒變白的, 是塗在牙上。再帶上牙醫給你做的牙套 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (190 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:48:19

好的,我也不喜歡這種 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:49:59

廣姐,我的牙醫教的程序有點不一樣, 是塗在牙齒模型裏麵再戴上, 隻要不過量, 不會接觸到牙肉。 -一世情緣- 給 一世情緣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:46:25

你是對的, 應該是把潔白劑放在牙套上再帶牙套, 我在冰箱裏找到一支我用剩的潔白劑 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (167 bytes) () 01/13/2022 postreply 20:13:00

還是天然的好吧。等老了牙齒不好了,再考慮那個。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:39:55

好的! -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:48:08

老謬每次飯後都用牙線,他說因為當年他媽花費了“巨款”給他箍牙,所以自己要努力才對得起媽媽。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:12

哈哈,我家老大對得起我,戴retainer,牙齒美的像假的;老二不肯戴,就沒那麽perfect,一樣花錢花功夫 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:28:59

這是一個很好的習慣。習慣成自然。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:41:17

哈哈哈,我女兒也是。有次她用牙齒咬開心果,我氣得說了她一頓,後來她知道她的一口牙有多貴了 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:17:37

整好牙齒,好處多多, 就是真正對自己好啊 。。。你箍牙是上下牙都做了呢, 還是隻有磨牙 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (120 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:28:57

我不知道可不可以部分做,都是上下一齊做的。價錢我記不清楚了,兩年前就定了,因為疫情,去年才開始做。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (74 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:43:59

還有個問題, 你是每兩個星期就換一副新的牙套, 還是稍微長一點時間? -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:31:28

每10天。聽說國內是每周換,所以國內一年就做好了。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:45:57

我牙醫說我們年紀的不能太快,否則牙齒不穩定,搞不好把牙搞壞 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:56:03

反正戴著也沒什麽不舒服,就老老實實戴一年半好了。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:03:55

謝謝你的回複。 我正在做, 兩個星期換一次, 我覺得太快, 會把牙整掉 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (234 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:12:19

我每十天換,感覺還好,一般從第二天起,就完全適應了,沒什麽不舒服。你戴得久一點,慢功出細活呢。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:22:46

是的。 換了幾個之後, 我覺得晚上換新的比較好, 睡一夜, 就比較容易取下戴上。 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:29:42

同感 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:44:12

是的,我的牙醫很小心,要是有個牙活動程度比較大,她就多等一下,否則真的會把牙整掉 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:43:21

哈哈, 我要知道, 先請教你們倆 。。。 朵拉如果沒有寫, 我都想這兩天拋磚引玉呢 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (48 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:19:46

聽著都美!我前年牙齒徹底整修了一次,後麵的牙齒都上了牙冠,估計可以堅持很多年不動牙齒了。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:35:53

那歐娜更漂亮啦 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:46:25

聽著都美!我前年牙齒徹底整修了一次,後麵的牙齒都上了牙冠,估計可以堅持很多年不動牙齒了。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:36:00

我也剛剛做完 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (491 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:44:27

這個好!我去找找.. -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:47:09

叫做 KOR -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:46

謝謝GG -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:56:41

我也是被告知需要一年半,大家都是需要這麽長時間吧。隻是才過了半年,效果就看出來了。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (71 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:49:42

我兒子就隻要四個月。也許是因為他以前箍過而且年輕 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:23

你兒子牙齒隻是回爐一下,簡單。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:42:54

年輕人晚上懶得戴牙套, 可以箍牙之後,用線在裏麵固定 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:00:56

我真懶,沒救了。。。佩服你! -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 16:51:41

我也考慮過要不要箍牙。我隻有下麵牙齒略一點點不齊。其它很整齊。和牙醫說。回說沒必要。 -十月流金- 給 十月流金 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:46:55

你的牙齒本來就漂亮吧。如果不齊加劇了,再做也不遲。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:51:18

出國前看牙,為了做個crown,打了整口牙模。 -十月流金- 給 十月流金 發送悄悄話 (98 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:59:27

天生的牙好 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:43:18

這是一個很好的例子,女人要對自己好一點。哈哈 -MarkM76- 給 MarkM76 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:03:48

謝謝。牙齒可不是身外之物。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:05:15

今天剛看了牙醫。 -金米- 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (800 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:09:28

要是我也選3。 支持你的決定。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:24:30

對, 我做了幾顆牙, 都是 選擇3,顯微鏡下做的, 根管清得幹淨, -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (99 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:38:21

我的牙醫診所裏麵有個護士清牙特別好,一次45min, 我一年三次 -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:57:13

對呀,應該是45分鍾的時間。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:05:02

我們這都是半個小時, -金米- 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (47 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:28:27

我也花了兩個月5個appointments 把牙全部整理了一遍,好在沒有大問題。 結束後順便又花了2個星期美白迎接聖誕。 -一世情緣- 給 一世情緣 發送悄悄話 (119 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:55:43

兩個月之內,很密集呢。你把牙齒寶寶們照顧得很好。以後要多開口大笑了。 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:04:47

嗯, 都是小問題。 開口容易, 露齒大笑丞妾做不到啊。 -一世情緣- 給 一世情緣 發送悄悄話 (88 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:14:43

haha -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 14:21:07

加跟帖:

  • 標題:
  • 內容(可選項): [所見即所得|預覽模式] [HTML源代碼] [如何上傳圖片] [怎樣發視頻] [如何貼音樂]