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» 鴿子早, 我是減少澱粉的攝入量和跑步就會減的, 不過一旦停止就會回升了。 我們互相鼓勵。
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鴿子早, 我是減少澱粉的攝入量和跑步就會減的, 不過一旦停止就會回升了。 我們互相鼓勵。
來源:
gzlady
於
2020-08-10 05:37:45
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我喜歡吃魚吃肉,最近幾個月為了抗擊疫情每天早上吃兩個雞蛋。。。長胖了不少。最近努力減肥,可能也要控製攝入量了。
由
酒綠春濃
於
2020-08-10 04:58:20
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» 鴿子早, 我是減少澱粉的攝入量和跑步就會減的, 不過一旦停止就會回升了。 我們互相鼓勵。
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