我說的是實話 :) 請教一下, 你每天用多少時間來做weight training
所有跟帖:
• 其實專注的話,差不多半個小時就夠了。最難的是控製飲食 -DYLM- ♂ (0 bytes) () 08/08/2020 postreply 07:55:16
• 我覺得控製飲食非常重要. -喜喜哈哈- ♀ (0 bytes) () 08/08/2020 postreply 08:09:29
• 多謝答疑 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/08/2020 postreply 11:46:04