我是1550卡。我一般剩餘2-300 卡，就克製不再吃了。

來源: Xingfujiaren 於 2020-08-07 10:13:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (113 bytes)

腰圍細了。運動量也挺大。有機會就跑，爬樓梯。看我能堅持多久。感覺很好

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• 我也是看我能堅持多久 :)) -gzlady- ♀ 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 10:15:41

• 我家的 -Xingfujiaren- ♀ 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 (106 bytes) () 08/07/2020 postreply 10:19:37

• 厲害， 讚一下你先生 -gzlady- ♀ 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 10:26:10

• 這個真不錯 -Lovenature- ♀ 給 Lovenature 發送悄悄話 (59 bytes) () 08/07/2020 postreply 14:36:44

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