不跟大家玩“嚇死我”這種無聊遊戲。
昨天晚上，帥州長紐森又出細則，對於目前的避難作出新規，除了之前所說外，另外加上的就是不得外出度假（包括去自己的度假屋居住），當然是不得跨州，除非必須外出活動比如購買食品藥品及加油，不得外出串門。但是可以爬山，走路，騎車，條件是不同家庭成員相聚6英尺。
好了，不囉嗦。說說我們自己。
兩周前的周日，我們去朋友加聚會。上周三，朋友在臉譜裏廣而告之，大女兒低燒，幹咳，胸悶。兒子和小女兒低燒一天，沒事。夫妻倆都還行。得知後，我們都有點嗓子緊，估計是心理作用大於實際生理影響。於是我開始煮薑湯，喝水睡覺。周六的時候，感覺好很多，周日的時候我們去舊金山的北灘走走。那時候，舊金山還沒封城，北灘的意大利餐館都開著，大概有兩成的食客。
晚上回家，在附近的中餐館點了外賣，支持一下本地餐館。到傍晚，就聽說舊金山將在0點開始實現避難規則。所有餐館除了外賣，必須關閉。
上周三，想到這裏的鄰居估計是沒有準備，就網上定了兩盒口罩，共100隻。雖然高價，但是覺得有勝於無。好在定的早，口罩周五就到了。今天出去散步，正好碰到幾家鄰居，他們說都沒準備。我就給分了40個給四家年紀大的鄰居們，他們健康，我們更健康。鄰居們目前都健康，每天出去走路1-2次，隔著路，說話。早上，有家鄰居的媽媽在醫院工作，短信我她及同事需要口罩。我立即把另一盒50隻加上一盒手套放在她家門。她非常感動。我也非常感謝他們在前線戰鬥的醫生。社區能做的就是保護自己，支持他們的工作。
鄰居們都非常好，他們對口罩的需求就是：他們隻需要一點就行。而且再三交代我要優先保證我們自己的小家庭，如果有剩餘，再給他們。
我們村的華人組織已經開始募捐給當地醫院提供口罩，防護服以及眼罩。當初華人大批量地把物質運回國內的時候，美國政府並沒有關閉渠道，這種無聲的支持，作為華人我是非常感恩的。現在美國醫護人員缺少防護的時候，當地華人更加積極地回饋社區。我們社區已經開始聯係國內能夠滿足FDA的廠家，購買醫療用品，並幫助對接，甚至出錢幫助物資清關。
從副食供應角度，我也說了，我們村從沒有出現什麽要死了，東西搶完的現象。有人囤積，大部分人還是有社會公德，隻購買自己所需。甚至鄰裏有自願為老人購買食品，以降低老人受感染的機會。
在危機時刻，我確實感覺到社區的存在，以及大家維護社區的公德心，無論是華人，還是老美。而且要感謝這個病毒的事，能夠讓我們鄰裏感覺到相互之間的關愛和照顧。
我們周圍市縣的病例一直在增加，我覺得這不是一件壞事，說明檢測盒供應跟上了。跟確診人數比，美國的死亡率比較低。這個估計也是因為美國地廣人稀，加上政府包括聯邦政府和州政府動作都是很快，醫院也集中精力應對重症。
我相信有不少輕症或者無症狀，可能包括我們以及我們的朋友，但是隻要保持合理距離，特別是對於年長者，這疫情是能夠控製的。從這個角度上來說，半數加州人或者60%的加州人染上病毒，並不是什麽大驚小怪的事。重要的是控製住年長人群或者基礎疾病人群，就能夠度過難關。
目前來看，除了娃在家胡鬧，不能去太灝湖或者優山美地，時不時地跟領導就看什麽電影，某人不及時洗碗吵個小架，增加我鍛煉的次數和花式外，其他基本正常。
塞翁失馬，焉知非福。未來的不可預測，才是我們做人的根本。做好自己，就是貢獻社區。
中國能挺過去，歐洲也能，美國更能！我希望中國好，因為中國有我的家人，也希望美國好，因為我生活在這裏，我的家人我的社區在這裏。
最後，無聊在家的姐妹們（孕妹妹除外），可以試試keep上幾組健身操：
搏擊操——拳法初級
熱舞——情緒帶動
熱舞——動感舞步入門
腹肌撕裂者初級
腹肌撕裂者進階
這些操時間都不長，但是我保證你如果天天都做的話，一個月下來，你一定會有翹臀，馬甲肚，還有好看的肩背手臂！
加油！歐美的姐妹們！
