【補充】： 飯前便 “前” 要洗手。注意：不隻是飯前便“後”。

你的手外麵到處摸，然後進衛生間，門把手，馬桶蓋。。。

在你解開外衣，摸到自己內衣，摸到自己身體之前，一定要洗一次手。比便後洗手更重要。